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Rientro al top: le strategie per tornare alla routine quotidiana dopo le ferie

I consigli per riprendere studio e lavoro in pieno benessere nella rivista realizzata dalla Farmacia San Lazzaro, disponibile gratuitamente 


Se le agognate ferie rappresentano la panacea di tutti i mali, il ritorno  alla routine può essere talvolta davvero difficile. In vacanza, infatti, non sempre vigono regole fisse: si mangia a seconda dell’appetito e non ad orari prestabiliti, si va a letto più tardi e si dorme più a lungo. Insomma, ci si rilassa. Tuttavia, può diventare difficile, una volta tornati a casa, riprendere il pieno ritmo di vita senza accusare spossatezza, irritabilità o comunque senza avvertire la sensazione di non essere in forma. Ed ecco che esistono rimedi e suggerimenti per un rientro al top. È possibile scoprire le strategie di stagione per tornare al lavoro, allo studio e alla routine quotidiana in pieno benessere all’interno del nuovo numero della rivista ‘Farmacisti Preparatori – natura & scienza’ a cura della Farmacia San Lazzaro del dottor Mario Angiuli. La rivista, con tanti consigli utili, offerte e coupon, è disponibile per tutti gli interessati e può essere ritirata gratuitamente presso la farmacia sita in via Tedeschi 39/43 a Isernia.

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