Quanto sono pulite le tue mani? Per proteggerti dall’influenza basta lavarle bene

Le indicazioni dell’Università del Michigan provengono da un’interessante esperimento: più l’arto si ‘illumina’, più batteri ci sono

Secondo gli esperti un’accurata pulizia delle mani può ridurre del 40% la mortalità per diarrea e del 23% l’incidenza della polmonite: due delle principali cause di mortalità dei bambini di età compresa tra gli 0 e i 5 anni. Uno studio dell’Università del Michigan ha dimostrato come bastino pochi secondi di acqua e sapone per abbattere drasticamente i batteri presenti sulle nostre mani.

Nell’esperimento, le mani vengono ‘evidenziate’ grazie a uno speciale fluido e alla luce ultravioletta. Nella foto in evidenza si mostra il risultato di 30 secondi di lavaggio con sapone: come potete vedere la differenza è enorme. Gli studiosi hanno anche specificato la procedura migliore:

• Bagnarsi le mani sotto l’acqua corrente ed applicare il sapone;
• Strofinare le mani l’una contro l’altra per insaponarle;
• Detergere singolarmente ogni dito e i due palmi, oltre ai dorsi, per almeno 15 secondi;
• Sciacquare le mani sotto l’acqua corrente;
• Asciugarle con asciugamano pulita o getto d’aria.

Molte volte sembra un gesto scontato ma non è così in molti paesi del mondo, dove malattie contagiose come diarrea e infezioni respiratorie continuano a uccidere, soprattutto i bambini. E, soprattutto in inverno quando è periodo di influenza, rimane il principale strumento di prevenzione dai contagi in tutto il mondo.

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